Μιλάτε γρήγορα; Δείτε τι σημαίνει αυτό για τον τρόπο που σκέφτεστε

Έχεις παρατηρήσει ανθρώπους που μιλούν τόσο γρήγορα, ώστε πολλές φορές δυσκολεύεσαι να παρακολουθήσεις όσα λένε; Ή, αντίθετα, ανθρώπους που κάνουν μεγάλες παύσεις, μιλούν αργά και μοιάζουν να σκέφτονται προσεκτικά κάθε λέξη πριν την πουν;

Ο ρυθμός της ομιλίας μας δεν είναι πάντα τυχαίος. Μπορεί να επηρεάζεται από τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, από τη διάθεσή μας, αλλά και από την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε κάθε στιγμή.

Όταν κάποιος μιλά πολύ γρήγορα

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Violeta Acedo Herrera, η ταχύτητα με την οποία μιλάμε μπορεί να συνδέεται με τον τρόπο που επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες και με το επίπεδο ενεργοποίησής μας.

Οι άνθρωποι που μιλούν γρήγορα μπορεί να έχουν έντονη νοητική δραστηριότητα και να περνούν γρήγορα από τη μία σκέψη στην άλλη. Συχνά θέλουν να εκφράσουν πολλές ιδέες μέσα σε λίγο χρόνο και μπορεί να αισθάνονται ότι πρέπει να προλάβουν να πουν όλα όσα σκέφτονται.

Σε άλλες περιπτώσεις, η γρήγορη ομιλία μπορεί να σχετίζεται με την ένταση ή το άγχος. Όταν είμαστε ενθουσιασμένοι, αγχωμένοι ή συναισθηματικά φορτισμένοι, το σώμα και το νευρικό μας σύστημα βρίσκονται σε μεγαλύτερη εγρήγορση. Αυτό μπορεί να επηρεάσει και τον τρόπο με τον οποίο μιλάμε.

Δεν είναι, επομένως, απαραίτητο ένας άνθρωπος που μιλά γρήγορα να είναι αγχωμένος. Ο γρήγορος ρυθμός μπορεί απλώς να αποτελεί μέρος του φυσικού τρόπου επικοινωνίας του.

Και τι συμβαίνει με όσους μιλούν αργά;

Στην άλλη πλευρά βρίσκονται οι άνθρωποι που επιλέγουν έναν πιο αργό και ήρεμο ρυθμό. Μπορεί να κάνουν περισσότερες παύσεις, να αφήνουν χρόνο πριν απαντήσουν και να επιλέγουν πιο προσεκτικά τις λέξεις τους.

Αυτό μπορεί να δίνει την εντύπωση μεγαλύτερης ηρεμίας και αυτοσυγκράτησης. Ωστόσο, ούτε εδώ μπορούμε να βγάλουμε ασφαλή συμπεράσματα για την προσωπικότητα κάποιου μόνο από την ταχύτητα της ομιλίας του.

Ορισμένοι άνθρωποι χρειάζονται απλώς περισσότερο χρόνο για να οργανώσουν τη σκέψη τους πριν μιλήσουν, ενώ άλλοι έχουν μάθει να επικοινωνούν με πιο αργό και σταθερό ρυθμό.

Ο ρυθμός της ομιλίας αλλάζει ανάλογα με την περίσταση

Το ενδιαφέρον είναι ότι κανένας άνθρωπος δεν μιλά πάντα με τον ίδιο ρυθμό.

Μπορεί να μιλάμε πολύ γρήγορα όταν συζητάμε με φίλους για κάτι που μας ενθουσιάζει και λίγα λεπτά αργότερα να μιλάμε πολύ πιο αργά σε μια επαγγελματική συζήτηση.

Ο τρόπος που μιλάμε επηρεάζεται από το περιβάλλον, τον άνθρωπο που έχουμε απέναντί μας, το θέμα της συζήτησης και φυσικά τη διάθεσή μας.

Μάλιστα, συχνά προσαρμόζουμε ασυνείδητα τον ρυθμό μας σε εκείνον του συνομιλητή μας. Πρόκειται για ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανθρώπινης επικοινωνίας.

Μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που μιλάμε;

Η απάντηση είναι ναι. Και αυτό δεν σημαίνει ότι αλλάζουμε την προσωπικότητά μας.

Ένας άνθρωπος που μιλά γρήγορα μπορεί, με εξάσκηση, να μάθει να επιβραδύνει τον ρυθμό του όταν χρειάζεται να παρουσιάσει κάτι σημαντικό ή να μιλήσει μπροστά σε κοινό.

Αντίστοιχα, κάποιος που μιλά πολύ αργά μπορεί να εξασκηθεί ώστε να κάνει την ομιλία του πιο άμεση και δυναμική.

Ακόμη και μια μικρή αλλαγή στον ρυθμό της φωνής μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αισθανόμαστε. Η πιο αργή και σταθερή ομιλία, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει κάποιον να αισθανθεί μεγαλύτερο έλεγχο σε μια αγχωτική κατάσταση.

Πότε η πολύ γρήγορη ομιλία μπορεί να χρειάζεται προσοχή;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερβολικά γρήγορη ομιλία μπορεί να εμφανίζεται σε περιόδους έντονου στρες, άγχους ή υπερδιέγερσης.

Υπάρχει επίσης ο όρος «ταχυλαλία», που χρησιμοποιείται για έναν ιδιαίτερα γρήγορο ρυθμό ομιλίας, ο οποίος σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να κάνει την επικοινωνία δύσκολη.

Ωστόσο, ο γρήγορος ή ο αργός λόγος από μόνος του δεν αποτελεί ένδειξη κάποιας ψυχολογικής κατάστασης. Για να αξιολογηθεί κάτι τέτοιο, χρειάζεται να εξεταστεί συνολικά η συμπεριφορά και η κατάσταση του κάθε ανθρώπου.

Τελικά, δεν υπάρχει «σωστός» ή «λάθος» τρόπος να μιλάμε. Ο ρυθμός της φωνής μας είναι ένα μόνο κομμάτι του τρόπου με τον οποίο επικοινωνούμε και μπορεί να αλλάζει ανάλογα με το πώς αισθανόμαστε, τι σκεφτόμαστε και με ποιον μιλάμε.

Ίσως, λοιπόν, την επόμενη φορά που κάποιος μιλήσει πολύ γρήγορα ή πολύ αργά, αντί να το θεωρήσεις απλώς χαρακτηριστικό του, αξίζει να σκεφτείς και κάτι ακόμη: τι μπορεί να συμβαίνει εκείνη τη στιγμή μέσα του;